观点是从根源上战胜自己的关键在于自我认知。所谓自我认知，就是对自己的性格、能力、动机、价值观等有清晰而深刻的了解。只有当我们清楚地知道自己的优势和劣势时，才能有针对性地做出改变，从而从根源上战胜自己。 例如古希腊哲学家苏格拉底，他的名言“认识你自己”深刻地揭示了自我认知的重要性。苏格拉底一生都在不断地探索自我，他通过对话和反思来审视自己的思想和行为。正是这种对自我的深入认知，使他能够坚守自己的哲学理念，不为外界的干扰和诱惑所动摇。在当时雅典的社会风气下，充满了各种政治纷争和物质诱惑，但苏格拉底清楚地知道自己所追求的是智慧和真理，他能够拒绝那些违背自己价值观的事物，这就是从根源上战胜自己的表现。 辩手b：从心理学原理的角度来看，自我认知是改变行为的基础。根据认知行为...

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